Жесткие меры

Итак...

Начинаются жесткие меры. Отказываюсь от хлеба. Можно только хлебцы и то по чуть-чуть.

Отказываюсь от сладкого, соленого и острого.

Хоя бы неделю должен продержаться и посмотрим что будет.

 

Обсудить у себя 0
Комментарии (9)

Зачем?

Я жирный :3

Тогда спорт в список не забудь)И лучше на раздельное питание переходи, чем полностью себя лишать чего-то)

Спорт не получается по времени… А раздельное само собой...

Даже простую зарядочку никак? Она чудеса творить может.
Смотри не голодай сильно, а то знаем мы вас, худеющих) 

я встаю либо в 6.30 либо в 5.30 ни времени ни желания нет, даже не смотря на всю потребность… мне надо то всего 5 кг сбросить

 

Как раноо >< Ну тогда ограничения и правда единственный выход
Всего 5 кг? А для чего?

для поднятия ЧСВ

Благородная цель :D

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.
накрутка подписчиков телеграм
  
gambitushka
gambitushka
Был на сайте никогда
38 лет (29.12.1986)
Читателей: 254 Опыт: 0 Карма: 1
все 193 Мои друзья
Я в клубах
Как сделать? Пользователь клуба
Клиника / Scrubs Пользователь клуба
Сообщество фотолюбителей Пользователь клуба
Аниме Пользователь клуба
Фотографируем Пользователь клуба